Een fruitige boodschap:
Dag kinderen uit de klas van juf Lien,
Het wordt nu buiten al wat koud, maar appel en peer zijn een beetje stout:
ze hangen niet meer aan een tak, maar liggen in hun blootje in de bak,
komkommer heeft wel zijn groene jasje aan.
Ze roepen allen: eet ons op, laat ons niet staan!
Proef dus gerust een komkommertje, een paar stukjes appel en peer
en zo lust je het thuis misschien nog wel een keer.
Want fruit en groenten zijn gezond, eet je buikje maar rond!